前列腺囊肿在生活中要怎么预防

　　前列腺囊肿是一种严重危害男性生殖健康的前列腺疾病，患有前列腺囊肿的男性经常会出现功能障碍和精子质量问题，如果治疗来不及，还可能发生前列腺肥大、前列腺结石等并发症。男性如何预防前列腺囊肿呢？

　　惠州友禾医院医生介绍，以下方法对预防前列腺囊肿有效果

　　1、不吃辛辣刺激性食品：辛辣刺激性刺激前列腺，前列腺引起充血浮肿，诱发前列腺囊肿。

　　2、不要一直坐着：一直坐着会压迫前列腺，使会阴和前列腺部位充血。从长期来看，患前列腺囊肿的可能性很高。

　　3、避免前列腺受凉：前列腺对温度敏感，当前列腺部位温度急剧下降时，前列腺容易充血收缩，损害前列腺健康。

　　4、控制饮酒：适量饮酒无害，但过度饮酒会刺激前列腺，使前列腺充血，增加患前列腺囊肿的几率。

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